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白癜风是一种身心疾病，很多白癜风疾病患者在得知自己患病后都会有一种自卑、抑郁、无助的感觉，长期处在这种情绪困扰下而无法宣泄，很容易导致焦虑症的发生。如何缓解抑郁，长期情绪低落，会为白癜风患者患上抑郁症埋下伏笔，如何缓解抑郁，调节好情绪。下介绍针对白癜风患者的临床护理方法。
很多人会出现下雨天更容易抑郁的情况，下雨天在窗前伤春悲秋已经成为了定律，这是因为阴天人体中会分泌褪黑素，这就是白癜风患者抑郁的根本所在，而驱逐这种物质的有效方法就是晒太阳，晒日光浴能使白癜风患者减少抑郁感，使心情变的明朗。
接触外界学会面对。情绪压抑的时间长了，白癜风患者便会愈发习惯，长而久之，白癜风患者便产生了与外界隔绝的想法，遇事多逃避对解决问题是没有任何实质上的帮助的，相反，只会延长情绪阴天的时间。
宅男宅女越来越多，越来越多的人喜欢闷在家里，足不出户的生活也成了他们固定的模式，但我们建议白癜风患者应该走出去，学会接触外界，不要压制坏情绪，不能排除的问题就不要想了，多参加活动有利于坏情绪的排解。
作为白癜风患者的家属和医生，针对焦虑症白癜风患者的护理方法中，最重要的一项就是心理支持里疗法。也就是说，家属和医生要摆正自己的心态，能理解患者的情绪反应，并适时给与引导，引导患者走出负面情绪的控制，对治疗抱有信心。让患者觉得心理上有安慰有支撑，才能更好地投入到治疗中去。
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